Wie oft muß man beim Bogenschießen trainieren?

Es gibt viele Ziele, die ich mir beim Bogenschießen setzen kann. Jeder möchte sein Ziel treffen (bzw. erreichen).

Merke:

‚Ziele können sich ändern. Aber jeder sollte eins haben.‘

Quelle: Sofia Manti & Ralph Silkenath

Wie möchte ich den Bogensport mittel- und langfristig betreiben?

Als Breitensportler? Oder – später – als Halb- oder Vollprofi? http://zu-hause-trainieren

Ich überlege mir zunächst, wie oft ich in der Woche 1,5 bis 2 Stunden trainieren kann (und will).

Wenn ich das nur ein- bis zweimal wöchentlich hinbekomme, gehöre ich normalerweise in die Gruppe der Breitensportler, da es für mich als Anfänger relativ lange dauert, bis ich eine gewisse Routine erlangt habe. Auch als Fortgeschrittener werde ich nicht unbedingt mit Leuten Schritt halten können, die höhere Ziele haben und deshalb ein wesentlich höheres Trainingspensum haben.

Selbstverständlich ist es absolut in Ordnung, wenn ich mich als Breitensportler wohlfühle. Vielleicht reicht es mir aus, regelmäßig einige Dutzend Pfeile fliegen zu lassen, um mich – z. B. als Ausgleich zu einem stressigen Job – zu entspannen. Vielleicht habe ich auch Spaß daran, gelegentlich an regionalen Turnieren oder Meisterschaften (in- und / oder outdoor) teilzunehmen.

Das wird sich finden. Und das muß ich auch nicht heute entscheiden, denn…

ZIELE KÖNNEN SICH ÄNDERN 😊

Solange ich Spaß am Bogensport habe, werde ich im Rahmen meiner Möglichkeiten trainieren und mich entsprechend weiterentwickeln können. Zu Beginn werde ich noch nicht auf die bei offiziellen Turnieren vorgegebene Entfernung der Zielscheibe kommen. Aber ich kann an mir selbst beobachten, wie ich im Laufe der Zeit Fortschritte mache und mich in die gewünschte Richtung entwickle. Das Ziel rückt näher…

Was braucht man für das Bogenschießen?

‚Ich habe das Geld übrig; ich kaufe mir gleich was Richtiges.‘

Das klingt – unter dem finanziellen Aspekt – beneidenswert. Aber…

Was ist ‚das Richtige‘?

Zum Einen habe ich als Neuling noch nicht unbedingt den ‚Durchblick‘, was für mich das Richtige ist; zum Anderen (‚Ziele können sich ändern.‘) habe ich im Laufe der Zeit möglichweise andere Ansprüche an meine Ausrüstung. Vor allem aber werde ich mich sowohl körperlich als auch technisch im Laufe der Zeit weiterentwickeln. Es wäre also nicht klug, gleich zu Beginn ‚draufloszukaufen‘.

Ganz ausschließen kann ich ‚Fehlkäufe‘ wohl nicht, aber ich kann versuchen, sie zu reduzieren. Ich überlege mir vorher (und lasse mich dabei auch unterstützen), was ich definitiv als Grundausstattung brauche. Dazu gehört neben Pfeil und Bogen u. a. Schutzkleidung (Arm- und Streifschutz). Dann denke ich darüber nach, was von diesen Dingen ich wirklich kaufen muß oder was ich mir eventuell gegen eine geringe Gebühr leihen kann.

‚Warum leihen? Ich habe das Geld…‘

Mag ja sein, aber würde ich mir z. B. als Fahranfänger gleich einen Sportwagen kaufen?

Wäre das wirklich sinnvoll?

Oder wäre es klüger, etwas ‚kleiner‘ anzufangen und nach und nach Routine zu erwerben?

Für einen Neuling sollten zumindest die Wurfarme eines Bogens von der Zugkraft her im Anfängerbereich liegen. (Würde ich als Anfänger im Gewichtheben gleich mit einer 100-kg-Hantel trainieren?)

Bei regelmäßigem Training werden sich Technik und Körperkraft relativ schnell weiterentwickeln. Und dann? Alle paar Wochen oder Monate neue Wurfarme kaufen? Unter dem Aspekt, dass ich meine ‚alten‘ Wurfarme nicht unbedingt weiterverkaufen kann, keine gute Entscheidung.